আমরা সকলেই আমাদের জীবনের এক পর্যায়ে এসে পৌঁছেছি, যেমন "" কীভাবে স্টেলা তার খাঁজ ফিরে পেয়েছে "সিনেমার মতো আমরা কে তার দৃষ্টি আকর্ষণ করি। জীবনের অনেকগুলি বিভিন্ন ভূমিকা যেমন একজন পিতা-মাতার মতো একজন ব্যক্তির জীবন; কর্মচারী এবং পত্নী আমরা অন্যদের জন্য সেখানে "আমাদের" হারাতে ঝোঁক। যদিও স্টেলা তার খাঁজটি ফিরে পেয়েছিল তার চেয়ে 20 বছর কম বয়স্ক এক ব্যক্তির সাথে দেখা করে, আমরা কীভাবে জানি যে স্টেলার খাঁজটি থাকবে? স্টেলার তার জীবনে এখনও কিছু বিষয় ছিল যা জামাইকাতে ছুটি নেওয়ার আগে তাকে পরিষ্কার করা দরকার ছিল ছুটি নেওয়া একটি সাময়িক স্থিরতা। আপনি যখন ফিরে আসবেন তখন সমস্ত সমস্যা এখনও আপনার জন্য অপেক্ষা করছে।
আপনার খাঁজে কাজ শুরু করার জন্য আপনাকে প্রথমে আবর্জনা পরিষ্কার করতে হবে যা আপনাকে খুশি হতে পিছনে রেখেছে। আমি যখন আবর্জনা বলি তখন আমি আপনার জীবনের সংবেদনশীল বিষয়গুলি বোঝায় যা আপনাকে আপনার জীবন উপভোগ করা থেকে বিরত রাখে। যদি আপনার অতীত থেকে কাউকে ক্ষমা করতে খুব সমস্যা হয় তবে এটি একটি আবেগীয় সমস্যা যা আপনার জীবনে এগিয়ে যাওয়ার আগে মোকাবিলা করতে হবে। রাগ ধরে রাখা আপনার হৃদয়ের সাথে জড়িত নোঙ্গর নিয়ে ঘুরতে যাওয়ার মতো। আপনার নির্দেশে আসতে পারে এমন যে কোনও সুযোগগুলি উপেক্ষা করা হবে কারণ আপনি এখনও অতীতে নোঙ্গর করেছেন। আইয়ানলা ভানজান্টের "ইন দ্য মিডিনটাইম" বইয়ে তিনি আলোচনা করেছেন যে কীভাবে আমাদের মনের বেসমেন্টে আমাদের মনের অ্যাটিককে শুরু করতে হবে।
শারীরিক বিষয়গুলিও আমাদের খাঁজ ফিরে পেতে বাধা দিতে পারে। বলুন যে আপনি আপনার গ্যারেজ পরিষ্কার করার বিষয়ে পরামর্শ দিয়েছিলেন। এটি করার বিষয়ে আপনি যত বেশি ভাবেন এবং এটি করার জন্য পদক্ষেপ না নিলে আপনাকে পিছিয়ে রাখবে। মুভিতে, স্টেলা এমন একটি কাজ করছিলেন যা খুব লাভজনক তবে মানসিক চাপ অত্যধিক ছিল। তার স্বপ্ন ছিল আসবাব তৈরির এবং সে তার স্বপ্নকে বাস্তবে রূপ দেওয়ার জন্য কিছুই করছে না। খুব কম লোকই বুঝতে পারে যে আমরা যে জিনিসগুলি করি না তা আমাদের বাস্তবে শারীরিকভাবে পরিচালিত জিনিসগুলির চেয়ে আমাদের বেশি পরিমাণে ফেলে দেয়। যতক্ষণ আপনি বিলম্ব করবেন ততক্ষণ এটি আপনার শক্তির স্তর কমিয়ে আনে এবং শেষ পর্যন্ত এটি সম্পাদন করা আরও শক্ত করে তোলে। আপনার অবচেতনতা আপনাকে অলস বলে অভিযুক্ত করা শুরু করে এবং কিছুক্ষণ পরে আপনি সত্যই বিশ্বাস করতে শুরু করেন যা আপনার মন আপনাকে যা বলেছে তা সত্য। ক্রিয়াকলাপে ফিরে আসতে আপনাকে শিশুর পদক্ষেপ নেওয়া শুরু করতে হবে যাতে আপনি নিজের সম্পর্কে আরও ভাল বোধ করতে পারেন। আপনার যদি স্বপ্নটি ধরে রাখা বা আপনার কিছু অর্জন করার প্রয়োজন হয় তবে আপনি যা করতে চান তা সম্পাদন করতে প্রতিদিন বা সপ্তাহে একবারে একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ সময় নিন। আপনি দেখতে পাবেন যে এই বিষয়টি সম্পূর্ণ হয়ে গেলে আপনি একটি হুড়োহুড়ি অনুভব করবেন।
একবার আপনি আবর্জনা পরিষ্কার করে ফেললে আপনার উপর কাজ করার সময় হয়ে গেছে। নিজেকে এখনই বিশেষ মনোযোগ দেওয়ার এবং আপনাকে কী খুশি করবে তা বের করার সময় এখন। এই সময়কালে আপনাকে নিয়মিত নিজের জন্য বিশেষ কিছু করার প্রয়োজন হবে। আমি প্রতি বৃহস্পতিবারটি আমার জন্য আমার দিন হিসাবে গ্রহণ করি। এই দিনে আমি বাচ্চাদের জন্য ক্যারিআউট অর্ডার করি এবং যা কিছু আমাকে আনন্দ দেয় তা আমি করি। এটি যদি কেবল কোনও বই পড়তে থাকে তবে নিজেকে বিশেষ মনোযোগ দেওয়ার জন্য আমি এই দিনে এটি করি।
আপনার আরেকটি বিষয় বিবেচনা করতে হবে তা হ'ল আপনার জীবন থেকে এমন লোককে সরিয়ে দেওয়া যা আপনার জীবনকে বাড়ায় না। আপনি যদি এমন সম্পর্কের সাথে থাকেন যা আপনি গ্রহণের চেয়ে বেশি দিচ্ছেন তবে এটি পুনরায় মূল্যায়নের বিষয় হতে পারে। আমি কেবল রোমান্টিক সম্পর্কের কথা বলছি না। এটি বন্ধু এবং পরিবারকেও কভার করতে পারে। কখনও কখনও লোকেরা দুর্বলতার জন্য আপনার দয়া নেওয়ার প্রবণতা থাকে। যতক্ষণ আপনি এই লোকগুলির সাথে সীমানা নির্ধারণ করেন না তারা ততক্ষণ ধরে রাখবে এবং দিবে না। আপনি ভাল প্রাপ্য! আপনাকে বুঝতে হবে যে স্বার্থপর হওয়ার অধিকার আপনার রয়েছে। যদি আপনি নিজেকে "নিয়মিত" ভিত্তিতে বিশেষ মনোযোগ না দেন তবে কে করবে? আপনাকে না বলতে শিখতে হবে। এটি যদি আপনি না করতে চান বা করার সময় না পান এমন কিছু হয় তবে কেবল না বলুন। জীবনে আপনাকে এমন কিছু করতে হবে না যা আপনি সত্যিকার অর্থে করতে চান ব্যতীত কর দিতে চান না।